두번째 파일함

지난 2017년 11월 7일 오후 6시에 미니 앨범 6집 MONTAGE ( 몽타주 ) 로 컴백한 블락비!!! 앨범 몽타주 ( MONTAGE ) 의 타이틀 곡은 쉘 위 댄스 ( SHALL WE DANCE ) 인데요. 이 곡의 안무를 세계적인 안무가인 ' 안제 스크루브 ' 가 연출하였다고 해요. 그리고 이 곡의 퍼포먼스를 위해 국내 최정상 퍼포먼스 그룹인 비비트리핀도 지원 사격에 나서 안제 스크루브와 비비트리핀이 퍼포먼스를 짜 직접 블락비에게 전수했다고 해요. 미니앨범 디자인도 너무 예쁘지 않나요? 레코드 느낌의 CD에 역시 블랙&옐로! 블락비는 2011년 싱글 앨범 Do U Wanna B? 로 데뷔하여 닐리리맘보, 난리나, very good, her 등 많은 히트곡을 냈었죠 ㅇㅅㅇ 특히, 제가 고등학생일 ..

요새 계속 새벽에 일이나 공부 집중력이 좋아져서 나름 규칙적이긴 한데,아침에 잠을 자다보니... 저녁만 되면 야식이 생각나서 gs25 편의점에서 치킨그라탕 사와봤어요. 즉석조리식품 / 용량은 300g에 2900원.우선, 가격이 굉장히 좋고, 맛있어보여 골랐구요. 먹어보니 정말 가성비 너무 좋다 생각들어 리뷰를 작성해봐요 ㅎ gs25 치킨그라탕 구성이에요~ 치킨그라탕, 소시지, 감자튀김, 포크숟가락, 토마토케챂 (..? 토마토 케찹 아닌가요..? 검색해보니 토마토케첩이라고 보통 쓰나보네요 ㅠ ) 비닐랩을 제거해보았습니다. 막 들고와서 그런지, 칸을 막아놓은 곳에 치즈가 넘어가긴했지만 궁금궁금.. 1000W 전자렌지에는 2분, 저는 700W 전자렌지라 2분 30초 가량 돌렸습니다. 전자렌지에서 돌리고 나온 ..

안녕하세요~ 지난 번에 제가 만들었지만 동영상 제작 연습할 때도 사용하고,영상 제작 하면 함께 이용해보고 싶어서 미루다가 드디어 포스팅하는 편의점을 털어라 4회에서 방송한카레가 강타한 떡볶이 레시피 입니다. 동영상제작을 처음해봐서 많이 미흡하나 잘 부탁드려요 ㅠ. 계속 연습해서 실력 많이 늘릴게요! 재료에 플레인 요구르트가 있어서 맛에 대해 걱정하시는 분들이 있으실텐데,우선 저는 굉장히 맛있게 잘 먹었어요. 플레인 요거트 넣기 전엔 다소 매콤해서 자극적일 수 있는 맛인데,요거트가 매운맛을 잡아주면서 부드럽게 해줘서맛있게 잘 먹었어요. 한 번 쯤은 도전해도 괜찮은 떡볶이 레시피 같아요 ㅎ + 방송에는 대파와 깻잎도 넣었는데, 해 먹은 결과 더 번거로울 뿐,큰 차이 없고 없어도 맛있어서 그냥 없이 만들었어요..

안녕하세요. 오늘은 gs25 편의점에서 구매한' 말랑말랑한 떡에 치즈듬뿍 치즈까르보나라 떡볶이 ' 후기를 써보려고 해요. 편의점 음식이 요새 잘 나온 게 많아 좀 더 매콤하거나 새콤한 걸 사려 했었는데,케이스 안에 새우살을 보니 안 살 수가 없더라고요 ㅠㅠ 그래서 구매해봤어요 ㅎ NEW 스티커가 붙어있는 걸 보니 편의점 신제품 중에 하나인가봐요 ㅇㅅㅇ 용량은 286g 이며 가격은 3,800원입니다. 1000W 짜리 전자렌지에는 2분 20초, 700W 짜리 전자렌지에는 2분 50초 돌려주시면 되요 다른 제품이랑 함께 샀는데,윗면만 봤더니, gs 치즈까르보나라 떡볶이는 스푼이나 포크 같은 거 안 들어있나? 했는데,옆면에 붙어있더라고요 ㅇㅅㅇ 요새 이런 스푼 등은 모두 붙어서 준비되 있어 이용하기 너무 편한 ..

안녕하세요~ 오늘은 생활정보로 물과 이온음료의 차이점. 장, 단점과 이온음료 고르는 팁을 알려드리려고 왔어요~ 우선, 우리몸에 정말 중요한 수분. 우리 몸의 70%는 수분으로 이루어져 있고, 이 중 1~2% 만 모자라도, 우리는 갈증을 느낍니다. 그리고 5% 부족하면 쉽게 피로하며 심장에 무리가 가고, 10% 이상 수분이 빠져 나가면 목숨에 치명적입니다. 보통 하루에 2L의 물을 마셔라 라는 말을 많이 들으셨을 건데, 사람이 일상생활을 하면서 하루에 필요한 물의 양은 1kg 당 약 33ml 입니다. 체중 60kg인 성인은 하루에 약 2L의 물이 필요해요. 운동 등 땀을 많이 흘리면 갈증을 느끼게 되는데, 이럴 떄 보통 이온음료가 물보다 흡수 속도가 빠르다고 알고 있는 경우가 많습니다. 하지만, 물과 이온..

안녕하세요~ 오늘은 친구가 준 가루 포카리 스웨트 후기 및 이온음료 효능, 칼로리에 대해 작성해보려고 글을 써봐요~ 시중에서도 판매하는 곳이 종종 있다고 들었고, 검색해보시면 구매할 수 있는 곳도 있던데요. 전 친구 동생이 군대에서 친구 주려고 산 건데, 너무 많이 사왔다고 저 주더라고요 ㅇㅅㅇ 그래서 한 통은 다 먹었는데, 리뷰 쓰려고 나머지 사진 찍을 때 까지 안 먹고 기다리다 준비! 그럼 이제 개봉할게용 ㅎ 1회 제공량 11g ( 음료 150ml 기준 ) / 총 약 7회 제공량 ( 74g ) 1회 제공량당 40kcal 1050ml 에 1포 넣는 거라고 나와있고, 총 280kcal 정도 겠죠? 전 약 1.5L 내외의 물에 그냥 한 포씩 넣는게 그렇게 막 연하지도 않고, ( 물론 기본 포카리보단 약간 ..

안녕하세요! 오늘은 고추냉이 과자라고 불리는 와사비맛 아몬드 먹어본 후기 써봐요~ 같은 시리즈로 허니버터맛 아몬드도 처음 나왔을 때 엄청 맛있게 먹었는데, 와사비맛 아몬드도 짱이더라고요 ㅠㅠ 우선, 밑에 글을 봐주세요. ㅎ 동네 언니가 극찬 했던 와사비맛 아몬드. 저도 와사비 자체를 좋아하는 편이나 와사비 아몬드는 그냥.. 딱히 땡기지 않아서 안 먹었었다가 동네 언니가 정말 극찬하셔서 관심 가지다가 얻게 되어서 먹어봤어요 ㅎ 보관 편하게 지퍼백으로 되어 있는 와사비 아몬드! WASABI ALMOND 내용량 210g 견과류 가공품. 아몬드 72.031%, 와사비분 0.005% 남은 27.964%은 뭘까요... 뭐가 포함된 걸까요.. 무튼 유통기한 2018.07.12까지로 적당하고, 경기도 광주시에서 제조 ..

안녕하세요~ 어제로 ( 2017년 10월 26일 목요일 ) 2017 좀비런 티켓이 마감된 걸로 알고 있는데요. 내일 시작될 좀비런! 저도 친구와 함께 참여하는데요~ 할로윈 데이라 그런지 더 기대되고 궁금하고 하네용 ㅎㅎ 좀비런 2017 할로윈 페스티벌. 첨부 사진들, 홈페이지 사진들 보시면 좀비런 티를 입고 있어서 티를 주나..? 옷 자유로 입고 가면 기본티로 갈아입어야 되나..? 걱정이었는데, 날씨도 날씨고, 밑에 서바이벌 패키지 사진 준비했는데, 티는 구성에 없는 거 같아요. 그냥 자유로 입으면 될 거 같습니다. ( 제 생각일뿐이에요. 좀비 크루들이랑 구분하는 방법은 생명띠가 아닐까요..? ) 렛츠런파크! 과천 서울랜드 근처 경마공원에서 진행하고, 저는 의정부 주민이라 집에서 2시간 + a 잡고 가야..

안녕하세요 ㅎ 제가 최근에 아이폰으로 핸드폰을 바꿨는데, 안드로이드만 쓰다가 아이폰은 처음이다보니 카톡 이모티콘 선물하려다가 ' 선물하기 ' 가 없고, ' 구매하기 ' 밖에 안보여서 당황하다가 아이폰 카톡 이모티콘 선물 하는 법 찾아내서 내용 정리해봐요 ㅎ 먼저, PC카톡을 들어가셔야해요. 물론, PC 카톡 대신 e.kakao.com 들어가서 이용할 수도 있지만, 따로 로그인을 해야되기 때문에 PC카톡을 통해 이용하시는 게 더 편해요 ㅎ 위에 사진 처럼, 먼저 점 3개 있는 거 클릭, 이모티콘 샵 클릭해주시면 카카오톡 이모티콘 샵 홈페이지로 이동한답니다~ 그럼, 요렇게 홈페이지가 나와요. PC카톡으로 들어가셨다면 자동으로 로그인 되어있으실 거구용 ㅎ 선물을 원하시는 이모티콘 골라서 클릭해주시거나 이모티콘..