두 번째 파일함

요즘처럼 외출보다 ‘집콕’이 일상이 된 시대,집에서도 충분히 시작할 수 있는 무자본 부업에 대한 관심이 많아졌어요.특히 초기 비용이 거의 들지 않고, 단순 알바보다 수익 구조가 유리한 부업은 더 인기가 높죠.오늘은 2025년 현재 기준으로도 꾸준히 수익이 발생 중인 무자본 부업 TOP 5를 정리해봤어요. 실제 사례와 함께, 시작하는 팁도 함께 담아보았으니 참고하셔도 좋아요. 1. 디지털 파일 판매: 무자본 부업으로 자동 수익 만들기- 초기 비용 없음 / 제작 툴 무료 / 자동 수익 구조디지털 파일은 한 번 만들면 계속 팔리는 대표적인 무자본 부업이에요.예를 들어 PDF 전자책, 노션 템플릿, 엑셀 서식, 캘린더, 스터디 플래너 같은 걸 제작해서크몽, 탈잉, 아이디어스, 블로그 등을 통해 판매할 수 있어..

오늘은 제가 썼던 방법과 알게 된 사실 등으로신세계 상품권 현금 교환 방법을 소개해드리겠습니다  신세계 상품권을 현금화 하는 방법은 크게 3가지 입니다1. 당근마켓 등 중고 어플에 판매하기2. 상품권 구매처 ( 백화점, 대형마트 주변에 직접 방문해서 교환 )3. 핸드폰으로 신청 이렇게 있으며1, 2번은 굳이 알려드리기도 애매하니 3번째 방법에 대해 알려드리겠습니다     ● 먼저, 신세계상품권을 현금으로 교환하기 위해서는SSGPAY 어플 (앱) 이 다운로드 되어 있어야 합니다 앱스토어 등을 통해 다운로드 해주세요~    ● SSG PAY 앱을 다운했다면 로그인 하고,SSG MONEY 충전을 통해 상품권을 등록해주세요! 다양한 상품권으로 충전할 수 있지만, 저는 신세계상품권만 가지고 있어서 이를 통해 진행..

빨래는 세탁기가 한다고들 하지만,생활하다보면 수건, 와이셔츠 찌든 때, 줄어든 옷 등등작고 큰 다양한 문제가 생기기 마련입니다 그래서 오늘은 세탁소 사장님들의 비법 빨래 꿀팁을 알아보겠습니다  1. 물 빠진, 바래진 검은색 옷 세탁법 ● 맥주 이용하기 ( 김 빠진 맥주도 가능 )▷ 검은색 옷을 세탁 후 따로 빼내어 물로 적셔준 후, 작은 캔맥주 하나정도의 맥주를 넣어준 후,30분 정도 후에 헹궈준다▷  헹굼물에 남은 맥주를 넣고, 한참동안 담군 후 탈수해서 그늘에 말린다* 2가지 방법 중 보다 편한 방법을 선택해서 이용하시면 됩니다 2. 물 빠지는 옷 세탁법 ● 소금 사용▷ 소금은 색깔이 빠지는 것을 막아줌→ 물 빠질 염려가 있는 옷은 대야에 물을 넣고 소금 한 주먹 분량을 희석해줌→ 희석된 소금물에 옷..

TV 수신료 해지 방법과 환불에 대해 알아보겠습니다전기요금 통지서를 보면 TV가 없는데도 불구하고, TV수신료로 매월 같이 결제되곤 하는데,사용하는 TV 기기가 없을 경우 공영방송 수신료 ( TV 수신료 ) 를 제외할 수 있습니다 국내 수신료 제도 대한민국 TV 수신료는 1981년 이후 월 2,500원으로 동결 중이며 TV를 가진 사람은 현행 방송법 제64조에 따라 TV 수신료를 납부해야합니다. 헌법재판소는 TV수신료의 성격을' 공영방송 ' 이라는 특정한 공익사업의 소요경비 충당을 위한 특별부담금이라 규정했습니다 * 공영방송 은 시민의, 시민에 의한, 시민을 위한 방송으로항상 공적인 이익을 우선시하며누구나, 언제, 어디에서나 누릴 수 있는 서비스입니다그리고 이는 국민이 부담하는 TV 수신료 등으로 운영됩..

대장내시경 검사 전 주의사항 먼저 알아보고, 대장내시경 장 정결제 피코네이드산에 대해 알아보겠습니다 대장내시경 검사 전에는 특히 음식물을 조심해주셔야 합니다 기본적으로 안내받기도 하는 음식 조절은 대장내시경 준비중일 경우 내원했던 병원에서 설명해주는데, 확인을 원하시면 기존 작성했던 포스팅 확인해주세요 2024.03.03 - [정보 창고/식생활 & 건강] - 대장내시경 준비과정 : 3일전 ~ 당일 음식 & 약 제조 및 복용법 대장내시경 준비과정 : 3일전 ~ 당일 음식 & 약 제조 및 복용법 한국인의 대장암 발병률은 전세계 1위입니다 그만큼 더욱 신경써 관리 및 예방을 해야하는 질병이죠 대장암을 미리 예방하기 위해서는 대장내시경을 통해 조기 발견하는게 무엇보다 중요하고, 2centi.tistory.com..

건강검진을 하면 나이가 한살한살 먹을수록 위내시경, 대장내시경을 추가하게 되고, 과거와 달리 요즘은 젊은층에게도 대장 용종 등이 자주 발견되기 때문에 이상이 있다면 대장내시경을 전문의와 상담 후 대장내시경을 진행하게됩니다 그리고 대장내시경을 하는 분들 3명 중 1명은 조직검사를 하게됩니다 물론, 조직검사를 한다고해서 무조건 대장암은 아니지만, 대장암이 될 수 있는 요인을 미리 확인하고, 치료하여 대장암을 예방하는 것은 그만큼 중요하고, 인구별 대장암 비율이 얼마나 되던간에 내가 대장암 환자가 되면 본인에게는 100%이죠 위내시경은 8시간만 공복을 유지하면 되서 비교적 편하지만, 대장내시경은 음식부터 약까지 먹어야되기때문에 꺼려지고, 거부감이 올 수는 있습니다 하지만, 대장 질병 예방에는 필수적이기에 많은..

최근에 워드프레스 계정을 만들었습니다 티스토리 블로그처럼 관리 좀 해보려고 시작했는데, 티스토리와 달리 사이트가 무거워질까봐 플러그인 연결에 주의하게 되더라고요 솔직히 사이트가 무거워지는 기준 이런 건 모르겠는데, 추후 뭘 얼마나 추가할지 모르니 미리 조심하는 건 괜찮을듯 싶었어요 물론, 이번에 해결도 플러그인을 통해서 하기는 했지만, 구글 사이트 킷? 보다는 가벼울 것 같네요 ㅇㅁㅇ 아무튼, 현재는 워드프레스 글 15개 정도 썼지만, 아무래도 에드센스 승인에 시간이 걸려 ( 글 쓰는 당시, 아직 승인 안 되었음 / 신청은 3월 3일? 5일? 쯤 ) 미리 신청을 해두려고 했어요 ㅇㅁㅇ 워드프레스를 시작한지 하루이틀 되었으면 용어를 잘 모를 순 있지만, 해결법 보시는데는 문제가 없게 캡처했어요 :) 본론으..

대장내시경은 1cm 정도 굵기의 가능고 유연한 관 끝에 렌즈 및 광원이 달린 굴곡성 전자내시경을 항문을 통해 삽입하여 모니터 영상을 관찰하는 검사로 다양한 대장 병변을 진단할 수 있으며 이상 소견이 있는 경우, 조직검사를 진행해 내시경 안에 있는 관을 통해 검사 집게를 집어 넣어 조직 일부를 떼어내 현미경 검사를 진행할 수 있습니다 용종이 있으면 제거할 수 있고, 출혈 등의 합병증이 나타날 경우 지혈치료도 가능합니다 아무래도 평소와 다른 복부 불편감, 변 등이 있을 때 건강을 위해 건강검진으로 대장내시경을 진행하면 미리 조기에 대장병변을 발견 및 치료할 수 있고, 아무런 병변이 없으면 걱정도 줄 수 있어 건강한 생활을 위해는 필수적입니다 오늘은 이러한 대장내시경 장 정결제로 사용되는 물약 종류는 ' 크리..

대장내시경은 대장 내의 다양한 질환 대장암 ( Colon Cancer ) , 대장용종 ( Colon polyp ), 대장 게실 ( Colon diverticulum ), 대장 점막하 종양 ( Colon submucosal tumor ), 만성 염증성 장 질환 ( Inflammatory bowel disease ), 대장 흑색증 ( Melanosis coli ) 등을 확인할 수 있는 검사로 전자내시경을 항문을 통해 삽입하여 모니터 영상을 통해 내부를 관찰하는 검사이기 때문에 다양한 대장 병변을 진단할 수 있는 가장 정확한 검사입니다 아무래도 영상을 통해 확인하는 것이기에 대장내시경 장 정결제 ( 약 ) 는 물론, 음식물 섭취도 제한을 해 대장 내부를 깨끗하게 하셔야 정확한 검사가 가능하니 대장내시경 준비중..