건강검진 전 주의사항 ( 물, 식사, 술, 흡연, 금식, 운동 등 )

오늘은 건강검진 전 주의사항에 대해 알아보겠습니다

 

 

 

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이렇게 다양한 질문사항, 궁금한 점이 많은 것 같아

저도 추후 보기 위해 + 다들 궁금증 해소하시길 바라며 작성해봅니다 :)

 

건강검진을 정기적으로 받으면

최대 35%, 뇌졸중의 경우는 최대 56%까지 사망위험도가 감소한 것으로 나타난다고 합니다

이는 정기적인 건강검진 시

질병의 조기진단과 치료가 가능해지며

이는 곧 전체 사망위험도 감소에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 볼 수 있다는 것이죠

 

그럼, 본론으로 들어가 건강검진 전 주의사항 알아볼까요?

 

 

건강검진 전 식사, 술, 흡연, 운동

 

건강검진 전 금식이 필요한 건강검진 항목이 따로 있으며

그 외에는 건강검진 전날, 저녁식사는 오후 6~8시에 소화가 잘 되고 기름지지 않는 음식을 가볍게 섭취하는 것이 좋으며

오후 9시 이후부터는 물 외에 모든 음식을 섭취하지 않는 것이 좋습니다

 

가벼운 커피나 껌, 사탕도 건강검진 검사 전 섭취를 피하는 것이 좋으며

음주, 흡연, 과식, 격한 운동은

정확한 검사를 방해할 수 있으니 가능한 피해주시는 것이 좋습니다

 

물론, 검사하는 항목에 따라 차이는 있으니

검사를 받는 병원에서 안내를 받아 지켜주시는 것이 가장 정확하겠죠?

 

 

건강검진 전 금식을 하는 이유는

식사를 하는 것이 검사 결과에 영향을 미칠 수 있어

정확한 판단에 혼란을 줄 수 있기 때문입니다

 

추가로 여성분들은 생리기간 중에는 건강검진을 피하시는 것이 좋습니다

생리중이여도 검사는 가능하지만,

자궁경부암 검사, 인유두종 바이러스 검사, 소변 검사, 대변 검사 등의 결과가 부정확할 수 있기 때문에

자신의 생리주기를 확인하신 후, 생리가 끝나고 7일 이후에 검진을 받는 것이 좋습니다

 

그리고 임신을 준비하거나 임신 가능성이 있는 여성분들은 임신여부를 먼저 확인하시는 것이 좋은데,

이는 건강검진 중 방사선 노출이 태아를 위험하게 할 수 있기 때문입니다

 

여기서, 방사선 촬영 검사 항목으로는

위장조영, 유방 촬영, 치과 촬영, 흉부 촬영, 골밀도 검사, CT 검사가 있습니다

 

 

건강검진 전 금식이 꼭 필요한 검사 항목

 

건강검진 전 금식이 필요한 대표적인 검사항목은

' 위 내시경 ' 입니다

위내시경 검사를 앞두고 건강검진 전 식사를 하시면

음식물이 기도로 역류하거나 빛의 굴정 등을 일으킬 수 있기 때문에

건강검진 직전 몇 시간동안은 물조차 마시지 않는 것이 좋습니다

 

그리고 당뇨, 간 기능검사, 대장내시경 도 건강검진 전 금식을 해야합니다

이는 복부 초음파 검사를 진행할 때,

장 속에 음식물 및 가스가 없어야 보다 정밀한 검사가 가능하기 때문입니다

 

 

건강검진 후

 

보통 건강검진을 마친 후, 1시간 정도가 지나면 식사를 할 수 있는데,

검사 과정에서 자극이 있었던 상태이기 때문에

가능한 부드럽고, 간이 약한 음식으로 죽 등을 먹는 것이 좋습니다

 

그리고 하루 정도는 딱딱하거나 자극적인 음식은 피해주시길 바랍니다