남자, 여자 권태기 증상과 극복하는법

이번엔 권태기에 관한 정보를 알아보겠습니다.

 

 

우선, 권태기란 부부가 결혼한 뒤 어느 정도 시간이 지나 권태를 느끼는 시기라고 정의되어 있고,

권태란 권태롭다라고 하며 어떤 일에 싫증이 나거나 심신이 나른해져서 게으른 데가 있다 라는 뜻입니다.

하지만, 연인 사이에서도 종종 권태기는 찾아오곤 하죠.

 

여자 권태기 증상과 남자 권태기 증상이 비슷하지만,

성별에 따라 사람에 따라 차이는 있는데,

 

 

먼저, 여자 권태기 증상에 대해 알아보자면,

연인에게 먼저 만나자는 얘기를 하지 않거나 짜증 및 화가 잦아지고, 별 거 아닌 일에 예민해질 때가 종종 생깁니다.

그리고 본인이 느끼기에 남자친구가 없어도 편안하다고 느끼며  남자친구와 연락을 하지 않고, 서로 시간을 가지게 되더라도 큰 불편함 등을 느끼지 못하고, 남자친구가 무슨 말을 해도 재미없게 느껴집니다.

또, 남자친구와의 스킨십 ( 스킨쉽 )이 뜸해지고, 타인, 친구의 남친 등과 비교를 하게 됩니다.

 

 

누구나 자연스럽게 권태기가 올 수 있지만, 권태기와 완전히 싫증이 난 것을 헷갈릴 수 있고, 혼동하기도 쉬워

권태기가 온거지만, 인연을 끊내는 경우도 종종 있습니다.

 

 

하지만, 권태기와 상대가 싫어진 것을 혼동하여 단순히 권태기로 소중한 사람을 잃고, 후회하는 일이 없길 바랍니다.

상대가 완전히 싫어졌다면, 그로 인해 헤어지게 되고, 그리 후회되지 않지만,

단순히 권태기로 헤어진다면 정말 큰 후회를 하기 쉬우니까요.

 

그리고 남자 권태기 증상에 대해 알아보자면,

대표적으로 대화는 짧게, 건성건성하고, 여자 권태기 증상처럼 먼저 만나자는 말을 하지 않습니다.

또한, 만나도 폰을 자주 보고, 특별한 일이 없는데 연락하는 텀이 커지죠.

 

또한, 스킨십을 거부하거나 주위 시선에 크게 신경 안 쓰다가 갑자기 신경을 쓴다거나

시큰둥 하고, 짜증이 섞인 잔소리가 많아지는 등의 특징을 보입니다.

 

 

그럼, 권태기 극복하는법에는 뭐가 있을까요

권태기인지 완전히 싫증이 난 건지 잘 모른다면, 권태기 극복 방법을 잘 보고,

권태기를 극복하기 위해 노력을 해보시는 게 좋은데,

전혀 도움이 안돼고 점점 짜증 등의 증상이 심해진다면, 이는 싫증이 났을 가능성이 높습니다.

 

 

무튼, 권태기 극복하는 방법

 

1. 상대방의 좋은 점을 생각하고, 적어봅니다.

 

생각만 하면 쉽게 잊게 되기 때문에 적어보는 것이 좋습니다.

권태기 때는 단점이 더 부각되 보일 수도 있고, 안그래도 장점보다는 단점이 더 오래 기억에 남기 때문에

단점밖에 못 느낄 수 있으니 시간을 들여 연인에 대해 생각하고 장점을 적어봅니다.

적고나서도 계속 생각하는 것도 좋죠.

 

 

2. 새로운 모습을 보여줍니다.

 

평범하고, 늘 똑같은 모습에 권태를 느낄 수 있어 머리스타일, 옷 스타일, 체중관리 등을 통해

전과 다른 모습을 보여주는 것도 권태기 극복하는법이 될 수 있습니다.

 

3. 혼자만의 시간을 가져봅니다.

 

연인들이 권태기가 되면 서로 시간을 가지자는 이야기를 많이 하곤 합니다.

하지만, 너무 긴 시간을 가지면, 서로가 더 기억날 수도 있지만, 반대로 서로가 없는 일상에 익숙해질 수 있으니

기간은 그리 길지 않은 선에서 잡는 것이 좋으며 혼자만의 시간을 가지고, 내 연인이 나에게 어떤 존재인지

이 사람 없이 내가 살 수 있을지 등에 대해 생각해보는 게 좋습니다.

 

 

4. 취미활동을 같이 합니다.

 

사람들은 다양한 관심사와 취미가 있어 서로 전혀 다를 수 있지만,

조금이라도 같은 취미나 관심사가 있다면 함께 해보는 것이 좋습니다.

같은 취미를 가지는 것만으로도 서로를 이해하는 공감대 형성에도 좋으며

진부한 데이트 보다 서로가 관심있는 새로운 것에 함께 도전해가면서 다양한 감정이 생길 수 있죠.

서로를 더 알아가는 시간도 될 수 있답니다.

 

5. 서로의 단점을 이야기하는 시간을 갖습니다.

 

서로에 대해 완벽히 이해할 순 없고, 서로가 자기가 아는 단점 등을 이야기 함으로써

서로를 위해 더 맞춰가고 알아가는 시간을 가지는 게 좋습니다.